Serdecznie zapraszamy na październikowe spotkania w Centrum Seniora. Zachęcamy do zapisów telefonicznych oraz osobistych w naszej siedzibie.
Program do pobrania TUTAJ (program w formacie .pdf)
| Data | Nazwa zajęć | Miejsce/Zapisy |
| 2 października (poniedziałek) | 14:00 Kreatywne warsztaty redukcji stresu w działaniach wolontariackich w ramach projektu “Wolontariat senioralny na rzecz Szczecina i regionu” | Centrum Seniora w Szczecinie ul. Bolesława Śmiałego 16/u2 Zapisy: Tel. 882 507 368 |
| 2 października (poniedziałek) | 16:00 Relaksacja przy dźwiękach instrumentów- Wstęp 7 zł | Centrum Seniora w Szczecinie ul. Bolesława Śmiałego 16/u2 Zapisy: Tel. 882 507 368 |
| 3 października (wtorek) | 11:00-14:00 Indywidualne Porady Psychologa | Centrum Seniora w Szczecinie ul. Bolesława Śmiałego 16/u2 Zapisy: Tel. 882 507 368 |
| 3 października (wtorek) | 14:00 Kreatywne warsztaty redukcji stresu w działaniach wolontariackich w ramach projektu “Wolontariat senioralny na rzecz Szczecina i regionu” | Centrum Seniora w Szczecinie ul. Bolesława Śmiałego 16/u2 Zapisy: Tel. 882 507 368 |
| 4 października (środa) | 14:00 „Afryka oczami pracownika UNICEF. Jak skutecznie pomagać”. | Centrum Seniora w Szczecinie ul. Bolesława Śmiałego 16/u2 Zapisy: Tel. 882 507 368 |
| 5 października (czwartek) | 10:00- Trening Pamięci – grupa podstawowa 12:00- Trening Pamięci – grupa średniozaawansowana | Centrum Seniora w Szczecinie ul. Bolesława Śmiałego 16/u2 Zapisy: Tel. 882 507 368 |
| 5 października (czwartek) | Indywidualne konsultacje dietetyczne 10:00 , 11:00, 12:00, 13:00, 14:00 | Centrum Seniora w Szczecinie ul. Bolesława Śmiałego 16/u2 Zapisy: Tel. 882 507 368 |
| 5 października (czwartek) | 14:00 – 15:30 Mozaika niepodległości- moja historia. Zajęcia kreatywne, podczas których udamy się w podróż do wspomnień. | Centrum Seniora w Szczecinie ul. Bolesława Śmiałego 16/u2 Zapisy: Tel. 882 507 368 |
| 6 października (piątek) | 14:00-16:00 Kawiarenka Seniora – Integracja przy wspólnym śpiewie – Piosenki Niepodległościowe, piosenki mojego życia | Centrum Seniora w Szczecinie ul. Bolesława Śmiałego 16/u2 |
| 9 października (poniedziałek) | 16:00 Relaksacja przy dźwiękach instrumentów- Wstęp 7 zł | Centrum Seniora w Szczecinie ul. Bolesława Śmiałego 16/u2 Zapisy: Tel. 882 507 368 |
| 10 października (wtorek) | 11:00-14:00 Indywidualne Porady Psychologa | Centrum Seniora w Szczecinie ul. Bolesława Śmiałego 16/u2 Zapisy: Tel. 882 507 368 |
| 10 października (wtorek) | 11:30 -13:30 – Aktywny wtorek – Nordic Walking w ramach projektu „W Harmonii z innymi- integracja, aktywizacja, budowanie relacji”. | Centrum Seniora w Szczecinie ul. Bolesława Śmiałego 16/u2 Zapisy: Tel. 882 507 368 |
| 10 października (wtorek) | 14:00 – 15:30 – Dyskusyjny Klub Książki “Podróżnicy w czasie”” | Centrum Seniora w Szczecinie ul. Bolesława Śmiałego 16/u2 |
| 11 października (środa) | 9:00 Integracja Klubów Seniora – Leśne grzybobranie | Centrum Seniora w Szczecinie ul. Bolesława Śmiałego 16/u2 Zapisy: Tel. 882 507 368 |
| 12 października (czwartek) | 10:00- Trening Pamięci – grupa podstawowa 12:00- Trening Pamięci – grupa średniozaawansowana Leśny Trening Pamięci -dla obu grup o 10:00 Projekt „W Harmonii z innymi- integracja, aktywizacja, budowanie relacji” | Centrum Seniora w Szczecinie ul. Bolesława Śmiałego 16/u2 Zapisy: Tel. 882 507 368 |
| 12 października (czwartek) | 14:00 – 15:30 – Mozaika niepodległości- moja historia. Zajęcia kreatywne, podczas których udamy się w podróż do wspomnień. | Centrum Seniora w Szczecinie ul. Bolesława Śmiałego 16/u2 Zapisy: Tel. 882 507 368 |
| 13 października (piątek) | Indywidualne Doradztwo w zakresie oferty miasta skierowanej do seniorów, punktów pomocy prawnej, psychologicznej, wsparcie cyfrowe ( obsługa smatrfona, komputera), pomoc przy wypełnianiu wniosków i inne 10:00-10:30-11:00-11:30-12:00 | Centrum Seniora w Szczecinie ul. Bolesława Śmiałego 16/u2 Zapisy: Tel. 882 507 368 |
| 13 października (piątek) | 14:00-16:00 Integracja przy wspólnym śpiewie. | Centrum Seniora w Szczecinie ul. Bolesława Śmiałego 16/u2 |
| 16 października (poniedziałek) | 14:00 Integracyjny Trening Pamięci – Projekt „W Harmonii z innymi- integracja, aktywizacja, budowanie relacji” | Centrum Seniora w Szczecinie ul. Bolesława Śmiałego 16/u2 Zapisy: Tel. 882 507 368 |
| 16 października (poniedziałek) | 16:00 Relaksacja przy dźwiękach instrumentów- Wstęp 7 zł. | Centrum Seniora w Szczecinie ul. Bolesława Śmiałego 16/u2 Zapisy: Tel. 882 507 368 |
| 17 października (wtorek) | 11:00-14:00 Indywidualne Porady Psychologa. | Centrum Seniora w Szczecinie ul. Bolesława Śmiałego 16/u2 Zapisy: Tel. 882 507 368 |
| 19 października (czwartek) | 10:00- Trening Pamięci – grupa podstawowa 12:00- Trening Pamięci – grupa średniozaawansowana | Centrum Seniora w Szczecinie ul. Bolesława Śmiałego 16/u2 Zapisy: Tel. 882 507 368 |
| 19 października (czwartek) | 14:00 – 15:30 – Mozaika niepodległości- moja historia. Zajęcia kreatywne, podczas których udamy się w podróż do wspomnień. | Centrum Seniora w Szczecinie ul. Bolesława Śmiałego 16/u2 Zapisy: Tel. 882 507 368 |
| 20 października (piątek) | Indywidualne Doradztwo w zakresie oferty miasta skierowanej do seniorów, punktów pomocy prawnej, psychologicznej, wsparcie cyfrowe ( obsługa smatrfona, komputera), pomoc przy wypełnianiu wniosków i inne. 10:00-10:30-11:00-11:30-12:00 | Centrum Seniora w Szczecinie ul. Bolesława Śmiałego 16/u2 Zapisy: Tel. 882 507 368 |
| 20 października (piątek) | 14:00-16:00 Integracja przy wspólnym śpiewie. | Centrum Seniora w Szczecinie ul. Bolesława Śmiałego 16/u2 |
| 23 października (poniedziałek) | 16:00 Relaksacja przy dźwiękach instrumentów- Wstęp 7 zł | Centrum Seniora w Szczecinie ul. Bolesława Śmiałego 16/u2 Zapisy: Tel. 882 507 368 |
| 24 października (wtorek) | 11:00-14:00 Indywidualne Porady Psychologa. | Centrum Seniora w Szczecinie ul. Bolesława Śmiałego 16/u2 Zapisy: Tel. 882 507 368 |
| 24 października (wtorek) | 11:30-13:30 – Aktywny wtorek – Pilates na świeżym powietrzu. W ramach projektu „W Harmonii z innymi- integracja, aktywizacja, budowanie relacji” | Centrum Seniora w Szczecinie ul. Bolesława Śmiałego 16/u2 Zapisy: Tel. 882 507 368 |
| 26 października (czwartek) | 10:00- Trening Pamięci – grupa podstawowa 12:00- Trening Pamięci – grupa średniozaawansowana | Centrum Seniora w Szczecinie ul. Bolesława Śmiałego 16/u2 Zapisy: Tel. 882 507 368 |
| 26 października (czwartek) | 13:30-16:00 Indywidualne Porady prawne. | Centrum Seniora w Szczecinie ul. Bolesława Śmiałego 16/u2 Zapisy: Tel. 882 507 368 |
| 26 października (czwartek) | 14:00 Warsztaty kreatywne- tworzenie naturalnych mydeł „W Harmonii z innymi- integracja, aktywizacja, budowanie relacji” | Centrum Seniora w Szczecinie ul. Bolesława Śmiałego 16/u2 Zapisy: Tel. 882 507 368 |
| 27 października (piątek) | 14:00-16:00 Integracja przy wspólnym śpiewie. | Centrum Seniora w Szczecinie ul. Bolesława Śmiałego 16/u2 |
| 30 października (poniedziałek) | 16:00 Relaksacja przy dźwiękach instrumentów- Wstęp 7 zł | Centrum Seniora w Szczecinie ul. Bolesława Śmiałego 16/u2 Zapisy: Tel. 882 507 368 |
| 30 października (poniedziałek) | 18:30 – 19:30 – Aktywny poniedziałek – Zdrowy kręgosłup. W ramach projektu „W Harmonii z innymi- integracja, aktywizacja, budowanie relacji” | Centrum Seniora w Szczecinie ul. Bolesława Śmiałego 16/u2 Zapisy: Tel. 882 507 368 |
| 31 października (wtorek) | 11:00-14:00 Indywidualne Porady Psychologa. | Centrum Seniora w Szczecinie ul. Bolesława Śmiałego 16/u2 Zapisy: Tel. 882 507 368 |