Niedobór witaminy B12 jest powszechny wśród osób starszych, a nasilenie jego występowania rośnie wraz z wiekiem. Główną przyczyną tego stanu wydaje się być upośledzone wchłanianie kobalaminy z pokarmów. Problem z witaminą B12 polega na tym, że jej niedobór początkowo nie…
Przed nami upalne lato. Niestety z powodu małej wiedzy narażamy się na duże niebezpieczeństwo utraty zdrowia a nawet życia. Dla osób powyżej 60 roku życia letni skwar to sygnał alarmowy, aby zmienić codzienne nawyki. Organizm każdego z nas sam potrafi…
Zapraszamy na wyjątkowe spotkanie z Justyną Machnik, przewodniczką miejską po Szczecinie. W trakcie spotkania uczestnicy poznają wielowątkową urodę Szczecina, poznają ciekawostki jego historii, zabytków, kultury a przede wszystkim życia za czasów minionej epoki PRL. Na spotkanie zapraszamy przede wszystkim seniorów,…
Zapraszamy na Międzypokoleniowe Jednodniowe Warsztaty dzieci od lat 6 oraz seniorów. Tematem pierwszego tygodnia są „Nasze talenty”. W programie między innymi zwiedzanie teatru, radia, zajęcia plastyczne czy aktorskie. Podczas zajęć dzieci i seniorzy poznają między innymi zawód aktora, przygotują podwórkową…
Serdecznie zapraszamy na muzyczne popołudnie w Centrum Seniora! Już we wtorek rozbrzmiewać będą największe przeboje polskie i zagraniczne w Waszym wykonaniu czyli pierwsze karaoke w naszym Centrum!! Zapraszamy do wspólnej zabawy wszystkich mieszkańców miasta bez względu na wiek. Czerwone Gitary, Anna…
Już w najbliższy poniedziałek zapraszamy na kurs pierwszej pomocy osobom starszym. Podczas kursu ratownik medyczny przeszkoli uczestników z udzielania pierwszej pomocy ze szczególnym uwzględnieniem najczęściej występujących urazów wśród osób starszych z ćwiczeniami na fantomie. Kurs zostanie poszerzony o zagadnienia usztywniania…